土曜日午前10時から楊式剣の練習会の紹介

 毎週土曜日午前10時から楊式剣の練習を

行っています

場所は北ガスアリーナの

空いている部屋です

楊式剣の基礎からやっています

楊式剣は

楊式太極拳の体の使い方を

より深く練習するためのものです

参加してみたい方は

メイルでお問合せください

問い合わせ先：

     taichi.fu.jamesアトgmail.com
（アトを@に変更してご使用ください）

水曜日の午後の練習会へのお誘い

 水曜日の午後2時から1時間半ほど

太極拳の練習をしています

月曜日夜の練習会は継続しています

夜の練習は仕事をしている人のためですが

昼の練習を希望されている方が

おられましたので行うことにしました

内容は楊式太極拳の基本からです

また、楊式剣の使い方も練習しています

興味のある方ご連絡ください

　問い合わせ先：

　　メイルで

taichi.fu.jamesアトgmail.com

（アトを@に変更してご使用

ください）

です

会場は北ガスアリーナの格技室か

剣道室です

4 月 19 日（日）に奈良英治さんの楊式太極拳講習会があります。

 4 月 19 日（日）に楊式太極拳講習会があります。

　昨年に引き続き、日本太極拳友会の奈良栄治先生による

　楊式太極拳の講習会が、下記のようにあります。

　奈良先生は、大変優れた指導者として全国的によく知

　られています。初心者の方でも受講できるように奈良先生にはお願いしています。

　みなさんの太極拳のレベルアップのまたとない機会です。

　ぜひ、ご参加ください。

日時 4 月 19 日（日） 9 時 30 分から 15 時 30 分まで

　会場 かでる 2・7 　1 階 リクリエーション研修室 札幌市中央区北 2 西 7

　内容 楊式太極拳の基本と 28 式楊式太極拳のレベルアップ

　参加費 1 日 5,000 円

講師紹介 奈良英治氏

　札幌市出身。 日本太極拳友会所属。太極拳道場 太極道夢(ドウム)を横浜市で主

　催。 20 年以上にわたって、傅清泉老師から楊式太極拳の指導を受ける。 日本武術

　太極拳連盟全国大会で、太極拳 6 部門での優勝を含め、16 年間連続入賞。楊式太

　極拳では 2014 年から 6 連覇。また、国際的な選手たちをはじめ多くの選手を育成。

　日本武術太極拳連盟公認の太極拳指導員、および長拳指導員。

問い合わせ先メイル ：taichi.fu.jamesアトgmail.com（アトを@に変更してください）

（追記：半日の受講も受け受け付けますので、ご連絡ください）

わたしたちの太極拳教室の紹介です

こんにちは

私たちは札幌の小さな太極拳のサークルです
毎週月曜日の夜に練習しています

いつも参加者募集中です

　問い合わせ先：

     taichi.fu.jamesアトgmail.com
（アトを@に変更してご使用ください）

　リラックスしたい方、体幹を鍛えたい方

　姿勢が気になる方、　腰痛や肩こりの方

　冷え症の方、　健康が気になる方
　ご一緒に太極拳のゆっくりした動きで

　改善しませんか

　初心者歓迎します

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（見学歓迎。いつでも、見学できます

　体験希望者は

　動きやすい服装で内履き

　運動靴をご持参ください）

内容

　　　伝統楊式太極拳
　　　初心者には　初歩からはじめます

伝統楊式太極拳について

　　　伝統楊式太極拳は、日本で最も普及している

　　　２４式太極拳の元になったものです。

　　　ゆっくりと無理なく

　　　動きながら、体幹を強くすることが

　　　できる優れた太極拳です。ゆっくりした動きの中に

　　　体幹を強くする工夫があふれています。

         動きに合わせて自然と呼吸が深くなり

　　　精神の安定も得られます。

　　　体験してみませんか。

日時：毎週月曜日

　　　　 18:00-19:30

場所：札幌市中央区民センター

会費は、月額三千円程度です。

（練習の回数で異なります）

参加あるいは無料体験を
希望される方は、以下のアドレスまで
メイルでお問い合わせください。

  taichi.fu.jamesアトgmail.com
（アトを@に変更してご使用ください）

練習の指導は

日本武術太極拳連盟　太極拳普及指導員

世界永年太極拳連盟　太極拳普及教練

の資格を持つ指導者が行います。

世界永年太極拳連盟とは

伝統楊式太極拳の優れた伝承者である

傅清泉先生が指導している

世界的な太極拳の組織です。

永年は、楊式太極拳の創始者である楊露禅や楊澄甫

傅清泉のおじいさんの傅鍾文が生まれた

地方の名前で、太極拳にとっては由緒ある地名です

北海道太極拳協会に参加しています