6月13、14日に行われた札幌武術太極拳連盟主催の楊式太極拳講習会に
メンバーが参加しました
札幌武術太極拳連盟が
太極拳友会の三代正廣館長を講師として
開催しました
館長は、いつものようにわかりやすい熱い指導を
していただきました
養生功や循環八式で、大切なポイントを
具体的に指摘していただきながら
参加者各自の姿勢を修正していただきました
貴重な経験でした
季節の変わり目だからか 新メンバーが4人加わりました みなさん、体と心に良いもので 長く続けられるものを と参加されたようです 太極拳はゆっくりとした 動きの中で 筋力と呼吸を整えていきます 長く続けられる運動ですので 体験を希望される方 歓迎です
0 件のコメント:
コメントを投稿