陳沛山先生の陳氏太極拳講習会報告

10/7,8の陳沛山先生の講習会には、四正太極拳と
四正太極剣と推手の講習会に参加しました。
四正太極拳では基本的な体の中の動きから
解説が始まり、大変勉強になりました。
四正太極剣では、剣の握り方から初めて
四正太極拳の動きを元にして
動作が組み立てられていること、
推手では、初めての人にもわかるように
手の回し方から始めて、技の掛け方まで
教えていただきました。足の形の大切さを
改めて指摘していただきました。
また、少し推手の技を実際にかけていただき
その動きの合理性にびっくりしました。
普段の練習ではなかなか触れることのできない
面白いものでした。
とても２日間では消化しきれない
豊富な内容でしたので、
陳沛山先生と講習会のお世話をして
いただいた先生方に感謝です。