参加者は少しづつ増えて
10名近くになりました
伝統楊式太極拳の85式を少しづつ
ゆっくりやっています
全体では、1段目の終わり近くです
来月、何人かが、札幌大会や道大会の集団表演に
出場します
表演時間は4分
集団表演の最後は、85式楊式太極拳の
最後と同じです
独立やバイレンなどの難しい動作があります
ふだんなかなか練習できないので
経験の浅いみなさんも
大会に出られるようにと
この部分の練習を全体で始めています
みなさん、楽しそうです
季節の変わり目だからか 新メンバーが4人加わりました みなさん、体と心に良いもので 長く続けられるものを と参加されたようです 太極拳はゆっくりとした 動きの中で 筋力と呼吸を整えていきます 長く続けられる運動ですので 体験を希望される方 歓迎です
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