伝統楊式で

ちょっと興味深い動画を見つけました
グループで
伝統楊式のやり方で２４式の動作を
おこなっています
（始めに１分ほどCMが入ります）

あまり勧められませんが
各動作は楊式太極拳に近づこうと
努力していますので
体にはいいと思います
ただ各動作のつなぎには
苦労しているようです

三代日本拳友会館長の講習会に参加しました

6月1日2日の三代日本拳友会館長の講習会に参加しました
1日目は、伝統楊式太極拳の循環八勢、
2日目は、３２式太極剣の講習でした
循環八勢では、伝統楊式太極拳の基本を
丁寧に指導していただきました
３２式太極劍では、様々な動作の意味を
明確にして動作をおこなう大切さを
改めて学ぶことができました
いつも熱い三代館長でした

館長、ご指導ありがとうございました

北海道太極拳協会の総会に出席しました

5月19日に、北海道太極拳協会の総会があり
出席しました
昨年度の活動報告と今年度の方針、会計報告と
監査の後、休憩をとって講習です。
太極養生功、楊式太極拳、四正太極拳の後
推手の講習です
推手はなかなか難しいですが
太極拳の技の理解の参考になるので
とても楽しいものでした