ちょっと興味深い動画を見つけました
グループで
伝統楊式のやり方で２４式の動作を
おこなっています
（始めに１分ほどCMが入ります）
あまり勧められませんが
各動作は楊式太極拳に近づこうと
努力していますので
体にはいいと思います
ただ各動作のつなぎには
苦労しているようです
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