本会の会費が月単位になりました。
ですので、いつでも新しく会員に
なることができます。
会費は3000円を目処にしてください。
新会員には、初歩から指導します。
初心者には動作を覚えるのが
少し難しいですが、慣れると
すぐ覚えられます。
それは、各動作には共通性があるからです。
また、動作を覚えることは
大脳と小脳のトレーニングにも
なるようです。
太極拳は軽い運動ですが、
ゆっくり動くことで
副交感神経を高めて、
心をリラックスさせ、
同時にインナーマッスルを鍛える
健康にとても良い効果があります。
一緒に、始めませんか
2020年2月4日火曜日
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わたしたちの太極拳教室の紹介です
こんにちは 私たちは札幌の小さな太極拳のサークルです 毎週月曜日の夜に練習しています いつも参加者募集中です 問い合わせ先: taichi.fu.jamesアトgmail.com (アトを@に変更してご使用ください) リラックスしたい方...
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大麻太極拳同好会からのお知らせです 大麻体育館で毎週土曜日の午前に太極拳を行っています 健康づくり太極拳の参加者を募集しています 詳しくは下のチラシをご覧ください 初心者向きの24式太極拳のクラスと 楊式太極拳のクラスがありま
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